"Bienvenidos chicos, vamos a cocinar recetas sencillas para todos los dias"
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jueves, 9 de febrero de 2012
Ensalada de Judías Verdes
Apta para todas la Dietas
Ingredientes:
- Judías Verdes
- Palitos de Surimi
- Tomate
- Cebolla.
Preparación:
.
Las judías pueden ser cocidas o de bote si son de bote recomiendo que se hiervan antes un poco con agua para quitarles el sabor que suelen tener.
Seguidamente cortamos el tomate, los palitos de surimi picaditos y la cebolla, luego cada uno le echa cosas a su gusto.
Añadimos el Aceite o Vinagre acordarse que con Dukan esta permitido 2CS de Aceite al día. También con mayonesa dukan o normal.
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Me encanta esta ensalada, está buenísma, yo le echo huevo cocido picadito, que lo admite muy bien.
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